Boek 4: L'apnée - Plaisir et performance

 

Hey,

In deze express post, zal ik juliie vertellen over het laatste boek dat ik hebt mogen lezen over apnee. Het betreft het boek "L'apnée - Plaisir et performance" uitgebracht door Francine Kreiss en onze compatriot Fred Buyle.

Het werk telt 95 paginas over alles wat een perfecte debutant wil te weten komen over het onderwerp vrijduiken: een beetje geschiendenis, specfiek over materiaal, de disciplines (met als bonus een mini-interview met bijna alle records houders), een beetje fysiologie over het apneeduiken, vin technieken, positionering in het water, etc.

Kortweg, een onvermijdelijke gids voor de beginneling in het vrijduiken, maar tezelfdertijd een heropfrissing voor de meer ervaren apneisten en instructeurs.

Voor een korte weergave, vindt u de achterkant van het boek, de alom bekende logo van AIDA daar de auteurs de beginneling adviseren een cursus te volgen verder werken aan de elementaire basis die die men kan terugvinden in het boek. Fred Buyle vertelde me het volgende over beginners "[...] ze worden automatisch geleidt naar AIDA, want ik ben ervan overtuigd dat deze federatie, vandaag de dag, de meeste ervaring bezit in de opleiding van apneisten.". CQFD :D

Veel leesgenot!

Feli

 

vertaling: Filip West